自分でできる鼻うがい用洗浄器具買いました

鼻づまりで息ができなくて困っていました。

鼻を噛んで出せる分はいいんですが、鼻の裏側、喉の周りに絡まって取れないのが
苦しくてしょうがない。

私はお客様と喋ってこそのお仕事なので
息苦しい→しゃべりにくいは死活問題です。

そのへんのおっちゃんみたいに「かーっぺっ」って吐き出せたらいいんだけど、
それも出来ない。（あれ、すごいですよね）

悩んで悩んで検索するうちに
後鼻漏、蓄膿、なた豆などの単語も覚えｗ

鼻うがいというキーワードが私の心に刺さってきたのです。
「これだ」って！（笑）

そ・こ・で
鼻うがいを試してみることに。

最初はネットで検索して、鼻が痛くならない濃度と温度のの食塩水を洗面器で作って
吸ったんですが、うまくいかない。
痛いし汚れるしもうね。。。

鼻うがい、器具、洗浄などで検索しても見つからなかったのが、

つい最近近所のドラッグコスモスで見つけちゃいましたよ

小林製薬の「ハナノア」という商品

これ、小林製薬だけど、宣伝してないですよね？？
ノーマークです。全然知らんかったですよ。奥さん。

で、実際使ってみて、
液も痛くならない成分です（しょっぱいです）
最初は口から出せず飲み込んじゃいましたが、
痛くないし、慣れればいい感じです。

薬剤師さんいわく

説明の「アー」って言いながらが重要ですよと念押しされたので、そのとおりに。
確かにそんな感じ。

で、実際に鼻の奥のとろとろは取れるの？って話ですが

完璧には取れません（私の場合です）

でも、自力で吐き出せなかった物が
鼻うがいの刺激で出しやすくなるので
ずいぶん助けられます。

悩んでる人にはおすすめ。