日記・つぶやき

しもやけ予防に私がやっていること

徳島のライフオーガナイザー今柴知子です

しもやけつらい人は一度お試しを!私のしもやけ予防方法

しもやけ予防はとにかく、濡らさないこと!濡れたまま放置しないこと

とくに家庭で家事をする方で足のしもやけになる方は心当たりありませんか?

食器洗い中に靴下に1滴でも水がかかったら、キレイに乾いた靴下に履き替えてください。

靴下はいて、風呂掃除用スリッパをはいて風呂掃除、少し濡れた靴下をはいたままとか言語道断!

濡れたままの靴下をなめたら怖いです。

しもやけになると、
血行が悪いから、冷えるからとおもってビタミンEを飲んだり
薬を塗ってマッサージしたりすると思いますが、
それよりも、濡らさないことを徹底したほうが防げます。

家事中は必ずスリッパをはいて、靴下を濡らさないようにするといいですね。

悩んでる人は試してみてくださいね☆

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