コラム コーチング

みかん箱4箱分書籍を手放して得た成果

未完了の完了ワークの一環として
自分の中でもう読むことないなと言う本をみかん箱4箱分買い取りに出しました。

 

すると・・・

 

 

驚くほど事務作業、読書がはかどる!

集中力、行動力UPしちゃいました^^

 

高く売れるかも
また読むかも
などで置いていたものを

 

  • 私が得たいものを本から得られて読み返すこともない
  • なりたい未来に持っていきたい本でない

という基準でサクサクとダンボールにつめました。

計4箱分

 

今までも本の処分は定期的にやっていたのですが、
ただ、処分するというのではなく、
自分の方向性を考えた上での今回の作業、想像以上の成果を得ることができました。

 

処分した本は、見える本棚にあったものだけでなく、
見えないところに積んでいたものだったので、生活上見た目は変わりません。

なのにです。

見えなくても相当な心の引っ掛かりノイズになっていたのでしょうね。

 

まずは自分の価値観の比重が高いところから

私の中で、本は最重要価値観と言えるべきもので
プライベートにおいても、仕事においても欠かせなかったのです。
そこに着手することで心の重りがすっかりと取れ、
以前より集中して物事に取り組むことができるようになりました。

 

どうでも良いところをやるより、自分が最高価値をおいているところに手を入れたほうが
1やって10の効果が出る印象があります。

 

私の場合、着手したのが本でしたが、
趣味などの価値観の比重が高いところを、厳選することをおすすめします。
ものすごく行動しやすくなりますよ。

 

 

自分が目指すことをやり遂げたいときには
目指すものに必要なものに厳選してとことんシンプルにする。

 

徳島お片づけラボ ライフコーチ 今柴知子

 

参考文献(今回の作業をするのに一番影響を受けた本)

エッセンシャル思考 最小の時間で成果を最大にする
グレッグ・マキューン著

今回手放さなかった本。そのうち書評記事書きます。思い入れ大。

先日記事にしたgive&takeもGTDも手放しました。

2016-09-28_15-13-21

 

 

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